مع التطور المستمر للتحضر، أصبح الفضاء السلوكي لسكان الحضر داخليًا بشكل أساسي. أظهرت الأبحاث أن قلة الضوء الطبيعي هي أحد العوامل المهمة التي تؤدي إلى الإصابة بالأمراض الجسدية والعقلية مثل اضطراب الإيقاع الفسيولوجي والاضطراب العاطفي؛ وفي الوقت نفسه، من الصعب أيضًا تلبية تصميم بيئة الإضاءة الداخلية غير المعقول وتعويض الاحتياجات الفسيولوجية للأشخاص لتحفيز الضوء الطبيعي.
لذلك، تهدف هذه الورقة إلى تحليل كيفية إفساح المجال كاملاً لدور الإضاءة في التصميم المفيد للصحة الجسدية والعقلية للإنسان، وكيفية تطبيقها في المساحات السكنية المختلفة.
Ⅰ:تأثيره الخفيف على صحة الإنسان
①الوظيفة البصرية:
يمكن لمستوى شدة الضوء الكافي أن يجعل الناس يرون الأشياء المستهدفة في بيئات مختلفة.
②إيقاعات الجسم:
يؤثر الضوء الطبيعي عند شروق الشمس وغروبها والإضاءة الداخلية على الساعة البيولوجية للجسم، مثل دورة النوم والاستيقاظ.
③تنظيم العاطفة:
يمكن أن يؤثر الضوء أيضًا على عواطف الناس ونفسيتهم من خلال خصائصه المختلفة، ويلعب دورًا تنظيميًا عاطفيًا.
Ⅱ: توصيات تصميم الإضاءة الصحية
وبالنظر إلى المتطلب الوحيد المتمثل في أن يتمكن الأشخاص من إكمال أنشطة معينة بوضوح بصري في مساحات مختلفة، فإنه لا يأخذ في الاعتبار التأثير المحتمل للإضاءة على صحة الإنسان. لذلك، بالإضافة إلى تأثير عناصر الإضاءة المختلفة على صحة الإنسان ومعايير تصميم الإضاءة في البحث المذكور أعلاه، سيتم اقتراح مبادئ الإضاءة المناسبة وأشكال إعداد المصابيح ومبادئ الاختيار لمساحات مختلفة في السكن.
غرفة الجلوس： تلبية المتطلبات الوظيفية المختلفة، وتحقيق الغرض من تهيئة البيئة والجو.
المصابيح الموصى بها: الإضاءة الأساسية (الثريا أو مصباح السقف) + الإضاءة الرئيسية (مصباح الطاولة، المصباح الأرضي) + الإضاءة الزخرفية (يمكن دمج الأضواء المدمجة في السقف).
غرفة الطعام:انتبه إلى جودة مصدر الضوء لجعل لون الطعام أكثر حيوية.
المصابيح الموصى بها: الإضاءة الأساسية (مصباح معلق LED قابل للخفت)
مطبخ： يتم اعتماد الإضاءة المناسبة، والإضاءة العالية ستجعل المذاق حساسًا.
المصابيح الموصى بها: الإضاءة الأساسية + الإضاءة الرئيسية (مصباح الشريط LED موجود أسفل الخزانة).
غرفة الدراسة:درجة حرارة لون عالية وإضاءة عالية، وتركيز مناسب على حدة البصر في المساحات المكتبية، وتجنب الوهج.
المصابيح الموصى بها: الإضاءة الأساسية (الثريا) + الإضاءة الرئيسية (مصباح طاولة LED) + الإضاءة الزخرفية (ضوء كشاف).
غرفة نوم： قم بإنشاء بيئة مريحة ومريحة، واختر مصابيح إيقاع الساعة البيولوجية لمحاكاة تغيرات الضوء الطبيعي تلقائيًا.
المصابيح الموصى بها: الإضاءة الأساسية (الثريا، مصباح السقف، الإضاءة السفلية) + الإضاءة الرئيسية (مصباح الحائط، المصباح الأرضي) + الإضاءة الزخرفية (شريط المصباح المدمج على رأس السرير).
غرفة الأطفال: عيون الأطفال في طور النمو، ويجب اختيار المصابيح القابلة للتعديل.
المصابيح الموصى بها: الإضاءة الأساسية (المصابيح السفلية أو الثريات أو مصابيح السقف) + الإضاءة المميزة (ثريات المسار) + الإضاءة الزخرفية (مصابيح المسار).
Ⅲ: الخاتمة
مع سعي الناس إلى تحقيق حياة عالية الجودة، تلعب الإضاءة الصحية دورًا متزايد الأهمية. يجب على المصممين التفكير في تصميم إضاءة أكثر شمولاً وإنسانية، بحيث لا يتأثر الناس ببيئة الإضاءة المحيطة أثناء الاستمتاع بالحياة. إن كيفية جعل أجساد الناس وعقولهم في حالة صحية من خلال التصميم تستحق المزيد من المناقشة والتفكير.